беременность

Девятый месяц беременности

Девятый месяц беременности

Девятый месяц беременности, месяц перепадов настроения, тревог и надежд. Успокоение можно найти в информации о родах, легких физических упражнениях, аромотерапии и любимом занятии, а так же поддержке близких. Обращай внимание на свой вес, соблюдай здоровое питание, следи за употребляемой жидкостью, внимательно соблюдай советы врача. Готовься к предстоящим родам, не рискуй уезжать в отпуск, длительные поездки отложи на другое время. Многие будущие мамы отказываются от вождения автомобилей, снижение концентрации внимания, притупление реакции играет не последнюю роль в безопасности вождения. Организму тяжело. Матка увеличивается в размерах и занимает почти всю брюшную полость. Дышать становится все тяжелее, отдышка, отечность, изжога, грудь готовится к кормлению малыша и возможны выделения из сосков (молозиво — богатая белками жидкость, предвестник молока). Организм почти готов, осталось совсем немного.

Опубликовано ok-olga в беременность
Восьмой месяц беременности

Восьмой месяц беременности

Самочувствие в целом хорошее, есть небольшая усталость у работающих будущих мам, но они уже готовятся выйти в декретный отпуск. Матка увеличилась в размерах и возвышается над пупком на 7,5 см., животик вырос, если малыш еще не принял положение головкой вниз, то это время он будет крутиться и удобно устраиваться. В это время малыш особенно активен, он осваивает свое пространство, толкается ручками и ножками. Декретный отпуск открывает для будущей мамочки время для себя, для семьи, близких. Появляется время для хобби, друзей, подруг, позитивных изменений. Настроение становится не просто хорошим, а отличным открывается второе дыхание. Осталось не так много времени, а так хочется все успеть, подготовится к роддому, выбрать кроватку малышу, подготовить крошечные распашонки. Чаще бывай на свежем воздухе, балансируй диету, будь внимательна к организму и получай удовольствие.

Опубликовано ok-olga в беременность
Выделения во время беременности

Выделения во время беременности

Увеличение выделений во время беременности это норма. Объем выделений у каждой женщины индивидуален. Нормальными выделениями считаются выделения без запаха и цвета, такие как обычно бывают у женщин в период между менструацией.

В период беременности у некоторых женщин обнаруживают кандидоз (молочница). Кандидоз-инфекция вызванная дрожжеподобными грибками — кандида. Чаще всего вызывается снижением иммунитета, повышением сахара в слизистой оболочке влагалища, повышения уровня гормонов. Внешне проявляется густыми творожистыми выделениями белого цвета, сопровождается неприятным запахом, зудом, жжением, покраснением влагалища, иногда присутствует только один симптом. Для постановки диагноза гинеколог берет мазок из влагалища, после подтверждения диагноза назначит лечение будущей маме и половому партнеру. В лечение входят вагинальные свечи, диета с снижением потребления сахара, партнеру мазь.

Если у тебя есть симптомы кандидоза, либо присутствует другая симптоматика, обязательно скажи об этом своему доктору, для расширенного исследования, выявления диагноза. Чем раньше установлена причина выделений тем успешнее будет проведенное лечение.

Опубликовано ok-olga в беременность
Седьмой месяц беременности

Седьмой месяц беременности

Живот растет, увеличивается в размерах, матка находится уже выше пупка на 5-7 см. По мере роста матка давит на внутренние органы, появляется отдышка, возможны судороги в ногах, боли в спине. Выработка гормонов продолжается, происходит расслабление суставов, тканей, организм подготавливается к родовому процессу. Эмоциональное состояние меняется, появляется тревожность, беспокойство за будущие роды. Эту тревожность можно унять информацией о процессе родов, физиологией родовой деятельности. Организм уже хочет больше времени уделить сну, движения становятся неуклюжими, мысли могут потерять былую скорость, увеличивается потоотделение, обмен веществ происходит быстрее, организм чаще перегревается. Иногда при резкой смене положения тела, моет возникнуть головокружение, обморок. Матка давит на кровеносные сосуды и при резком движении возможен пережим, но если головокружения частые это серьезный повод обратиться к врачу. Старайся не делать резких движений, носи свободную одежду из натуральных тканей, старайся принимать окружение вокруг себя через призму вторичности, а себя со своим малышом ставь выше всего, оберегай его. Наслаждайся прогулками на свежем воздухе, если нет противопоказаний, уделяй время спорту, физической гимнастике.

Опубликовано ok-olga в беременность
Шестой месяц беременности

Шестой месяц беременности

Живот округлился, матка достигла пупка, а вес прибавился от 4,5 кг. до  6 кг. первые шевеления малыша становятся все ярче и активнее. Многие мамы сравнивают первые шевеления с плесканием рыбки или порханием бабочки, а в последствии сравнения идут с  баскетболом и футболом. Запомни шевеления своего малыша, какое оно самое первое, наверняка очень трогательное и нежное.

Шестой месяц беременности это месяц пигментации, обрати внимание на потемнение ореола вокруг сосков, на животе вырисовывается линия идущая от пупка вниз, темнеют родинки. Если пигментируются и другие участки тела, это повод обращения к доктору, скорее всего тело говорит о нехватке фолиевой кислоты. Выработка гормонов прогестерона, кортизола провоцирует растяжки на коже, опять же необходимость в увлажнении коже, полноценном питании, соблюдении питьевого режима и физических тренировок способствует предотвращению стрий (растяжек), а так же способствует хорошему настроению в шестом месяце беременности. Рост живота отражается как внешне, так и внутреннее, увеличение матки, растяжение связок и мышц, доставляет временный дискомфорт. Бандаж способен улучшить такое состояние. Доктор может измерить окружность живота и порекомендовать размер бандажа. Обратит внимание  как его необходимо одевать в лежачем состоянии, как снимать, как часто носить. Психологически шестой месяц беременности очень приятен и спокоен, внутренняя уверенность сопровождает тебя, эмоции улеглись, наслаждайся.

Опубликовано ok-olga в беременность
Пятый месяц беременности

Пятый месяц беременности

Золотой месяц беременности, животик еще не очень большой, но ощутимый, в транспорте уже могут уступить место. А настрой в этот месяц отличный, этот месяц один из самых спокойных за всею беременность, в этот месяц можно осуществить путешествие, главное условие, это доктор не против. Желательно отправится в место с развитой цивилизацией, походы на Эверест, в тайгу не планируйте, оставь их на другое время. В этот месяц матка уже выросла размером с небольшую дыньку, а опытные мамочки уже могут почувствовать ребеночка его шевеления, остальные услышат малыша на шестом месяце. Можете с крохой начинать дружить, если раньше с ним разговаривали, теперь уж он точно даст обратную связь. С пятого месяца беременности будущие мамочки все чаще спят на боку, это самая удобная поза беременной матка не давит на кровеносные сосуды брюшной полости, сон становится отличным. Обращай внимание на отечность рук и ног, в норме умеренная отечность сопутствует беременности, если отечность вызывает беспокойство или распространяется на живот, либо другие участки тела, сообщай об этом доктору.

Опубликовано ok-olga в беременность
Третий месяц беременности

Третий месяц беременности

Вот и идет к концу первый триместр беременности. Сейчас животик округляется и становится заметен. Матка продолжает рост, увеличиваясь в размерах, она образует мышечный мешок, в котором расположился малыш и окружающие околоплодные воды. В третий месяц беременности так же беспокоит тошнота, изжога, метеоризм, запоры, возможна тяжесть в ногах, болезненность грудных желез. Обычно на четвертом месяце беременности тошнота и изжога отступает, нормализуется психическое состояние, периоды спадов и подъемов настроения нормализуются и уравновешенное состояние приходит на смену порывистости и эмоциональности. Начните разговаривать с малышом, он уже большой, расскажите о своих эмоциях, делитесь с ним радостями и печалью, не бойтесь выражать правду своих ощущений.  Третий месяц беременности можно так же охарактеризовать как месяц веса. Сейчас должна идти прибавка, примерно по 300-400 гр. в неделю.  По данным статистики женщина за беременность набирает 9-16кг

Опубликовано ok-olga в беременность
Четвертый месяц беременности

Четвертый месяц беременности

К четвертому месяцу беременности наступает внутреннее спокойствие, хорошее настроение все чаще и чаще проявляет себя. Животик округляется, доктор начинает замеры матки, это дополнительная информация о том, как протекает беременность. Замеры производит доктор, беременная в положении лежа на кушетке. В первую беременность животик еще крепко держится на мышцах, а в повторные беременности животик растянут и сильнее выдается вперед. Грудь продолжает увеличиваться в размерах, но при этом чувствительность нормализуется, так же нормализуется эмоциональный фон. Возможно, проявления головных болей и легких головокружений. Чаще этот симптом связан с переутомляемостью, длительным психологическим напряжением. То, что организм выдерживал до беременности, не всегда подходит будущей мамочке. Необходим режим труда и отдыха, возможность частых приемов пищи, избегание конфликтных ситуаций, нервных перенапряжений, возможность отдыха в уединении, прогулки на свежем воздухе. Обращай внимание на источник этой боли и старайся корректировать свой режим. Предупреждай появления неприятных проявлений, бережнее отнесись к себе.

В периоды сильного роста животика  и груди не забывай о специальных кремах, обращай внимание на те, которые одобрены дерматологами и пригодны для использования беременными, крема помогут предотвратить растяжки. Отличным средством против растяжек является плавание, будет здорово поплескаться с малышом в бассейне, конечно если доктор не имеет ничего против этого. Обращай внимание на дородовые бюсты, они так же помогут сохранить форму груди. Наслаждайся, этот месяц очень хорош для радости.

 

Опубликовано ok-olga в беременность