беременность

Третий месяц беременности

Третий месяц беременности

Вот и идет к концу первый триместр беременности. Сейчас животик округляется и становится заметен. Матка продолжает рост, увеличиваясь в размерах, она образует мышечный мешок, в котором расположился малыш и окружающие околоплодные воды. В третий месяц беременности так же беспокоит тошнота, изжога, метеоризм, запоры, возможна тяжесть в ногах, болезненность грудных желез. Обычно на четвертом месяце беременности тошнота и изжога отступает, нормализуется психическое состояние, периоды спадов и подъемов настроения нормализуются и уравновешенное состояние приходит на смену порывистости и эмоциональности. Начните разговаривать с малышом, он уже большой, расскажите о своих эмоциях, делитесь с ним радостями и печалью, не бойтесь выражать правду своих ощущений.  Третий месяц беременности можно так же охарактеризовать как месяц веса. Сейчас должна идти прибавка, примерно по 300-400 гр. в неделю.  По данным статистики женщина за беременность набирает 9-16кг

Опубликовано ok-olga в беременность
Четвертый месяц беременности

Четвертый месяц беременности

К четвертому месяцу беременности наступает внутреннее спокойствие, хорошее настроение все чаще и чаще проявляет себя. Животик округляется, доктор начинает замеры матки, это дополнительная информация о том, как протекает беременность. Замеры производит доктор, беременная в положении лежа на кушетке. В первую беременность животик еще крепко держится на мышцах, а в повторные беременности животик растянут и сильнее выдается вперед. Грудь продолжает увеличиваться в размерах, но при этом чувствительность нормализуется, так же нормализуется эмоциональный фон. Возможно, проявления головных болей и легких головокружений. Чаще этот симптом связан с переутомляемостью, длительным психологическим напряжением. То, что организм выдерживал до беременности, не всегда подходит будущей мамочке. Необходим режим труда и отдыха, возможность частых приемов пищи, избегание конфликтных ситуаций, нервных перенапряжений, возможность отдыха в уединении, прогулки на свежем воздухе. Обращай внимание на источник этой боли и старайся корректировать свой режим. Предупреждай появления неприятных проявлений, бережнее отнесись к себе.

В периоды сильного роста животика  и груди не забывай о специальных кремах, обращай внимание на те, которые одобрены дерматологами и пригодны для использования беременными, крема помогут предотвратить растяжки. Отличным средством против растяжек является плавание, будет здорово поплескаться с малышом в бассейне, конечно если доктор не имеет ничего против этого. Обращай внимание на дородовые бюсты, они так же помогут сохранить форму груди. Наслаждайся, этот месяц очень хорош для радости.

 

Опубликовано ok-olga в беременность
Второй месяц беременности

Второй месяц беременности

Твое тело постепенно привыкает к перестройке и концу второго месяца уже будет небольшая прибавка в весе. Внешне это почти не заметно, а внутри организма запустился процесс.  Матка увеличивается в размере, идет рост и некоторые женщины могут ощущать сокращения матки. Гормональная перестройка касается так же кожи, лицо может отчиститься либо покрыться угревой сыпью, волосы так же претерпевают изменения. Обычно доктор уже назначает витамины и дает рекомендации по питанию. Важно поддержать свой организм в начале беременности, дать витамины, употреблять в пищу больше овощей, фруктов, орехов, пить чистую воду, находится на свежем воздухе. Сейчас начинается время изменения вкуса и как раз о таком периоде существует множество анекдотов из жизни. Буквально хочется несъедобное, кислое острое, сладко соленое. Если желание есть мел, глину, золу, скорее всего в организме нехватка кальция и об этом сразу говори врачу, он назначит необходимые препараты. Во втором месяце беременности продолжаться может тошнота, рвота, слюнотечение, запоры, метеоризм, изжога. Если эти симптомы невыносимы, обращайся к доктору, но обычно они проходят сами собой через некоторое время. Твое тело становится исключительным гурманом, улавливаешь запахи, на глаз можешь проверить свежесть продукта, организм подсказывает, кто приятен в общении, а кто нет. Цени это время, оно особенное. Сейчас фигура становится очень соблазнительной, это время стильных нарядов, уютных свитшотов, обуви на низком ходу. Обрати внимание на ножки, понаблюдай, чувствуют ли они тяжесть усталость. Обращай внимание на вены, если есть тяжесть, жжение, изменился венозный рисунок, проконсультируйся насчет варикозного расширения вен.  Не стоит бояться варикозного расширения вен, так как естественное давление маткой на вены может спровоцировать изменения кровотока и после родов все восстановится, а для того, что бы вены были в хорошем состоянии, понаблюдай за ними.  Старайся длительное время не находится в одной позе (сидеть, стоять), меняй положения тела, если ножки устали ложись и под них положи подушечку. Старайся избегать резких порывистых смен положения тела, нежно отнесись к своему организму, мягко, как кошечка меняй положение тела.

Эмоциональный фон второго месяца беременности мало отличается от первого, это те же смены настроения, тревожность сменяется на спокойствие, радость на грусть, после того как в голове уляжется новый статус будущей мамочки, настроение будет стабильное. Самое приятное начинается дальше, когда начиная смотреть на себя в зеркало видишь зрелую красивую женщину,  пускай даже в угрях, но зато таких счастливы глаз, такого внутреннего свечения не добиться ни одной фото модели с обложки. Это ты настоящая, красивая, несмотря ни на что, умиляющая и такая, какая есть с маленьким чудом в животике. С таким одним на всем земном шаре и малыш хочет встретиться через несколько месяцев, а сейчас он растет, позаботься о нем.

Опубликовано ok-olga в беременность
Первый месяц беременности эмоции и психология

Первый месяц беременности эмоции и психология

Первый месяц беременности наиболее противоречивый в эмоциональном плане. Хочется все и сразу и даже одновременно. В этом виноваты гормоны. Происходит колоссальная перестройка организма и конечно это отражается на душевном состоянии. Могут быть периоды сильнейшего недомогания, сменяющиеся огромной энергией. Плаксивость и жалость к себе с гневливостью. Важна на этот период обстановка вокруг будущей мамочки. Желательно предупредить своих близких, о том как важна их забота о вас, в особенности, когда есть усталость, хочется поспать. Не отказывай себе иди на поводу своих внутренних желаний. Не нужно переутомляться, но и забрасывать любимый спорт, прогулки на свежем воздухе тоже не нужно. Можно перейти на лайт режим, в спорт клубах сейчас множество программ для беременных, что отлично поднимет настроение и даст активный заряд бодрости. Нельзя забывать о себе любимой, учится понимать свое состояние, баловать себя, разрешать себе покапризничать, подольше понежится в кроватке и на работе не рваться в передовики.

 

Опубликовано ok-olga в беременность, Беременность по неделям, месяцам, Первый триместр
Первый месяц беременности физиология

Первый месяц беременности физиология

Организм начинается меняться приспосабливаться к новым целям, задачам. Активно началась выработка эстрогенов и прогестерона, что влияет на чувствительность груди, набухания сосков. Возможны частые позывы в туалет, увеличивается матка и начинает давить на мочевой пузырь, а так же происходит увеличение жидкости в организме. Начинаются перебои в пищеварительной системе, изжога, метеоризм, вздутие живота, запоры, тошнота. Все это желательно корректировать диетой. Свежие овощи, фрукты, нежирные сорта рыбы, мяса, зелень помогут найти баланс в пищеварительной системе организма и успокоить неприятные последствия активности гормонов. Этот месяц особенный происходит зарождение малыша, организм привыкает, перестраивается.

Опубликовано ok-olga в беременность, Беременность по неделям, месяцам, Первый триместр
Первый месяц беременности гормональные изменения

Первый месяц беременности гормональные изменения

С момента зачатия запущен процесс гормональной перестройки. До шестнадцати недель беременности женский организм начинает активно вырабатывать гормоны, яичники играют в этом процессе не последнюю роль. С 16 недели основную функцию по выработке гормонов возьмет на себя сформировавшиеся плацента. Основные гормоны — это эстроген и прогестерон, конечно кроме них вырабатываются и другие гормоны которые так же оказывают влияние на работу всего организма.

Прогестерон важный гормон в женском организме, без него не возможна беременность и при недостатке этого гормона возможен выкидыш. Этот гормон позволяет матке присоединить плодное яйцо, и впоследствии матке увеличиваться.  Гормон размягчает стенки кровеносных сосудов, нормализуя артериальное давление, подготавливает к секреции молока грудные железы, подготавливает родовые пути к родам, опять же размягчая ткани, связки, шейку матки.

Эстроген- это общее название группы гормонов влияющих на нормальное развитие плода, функционирование плаценты, а так же они готовят маму к кормлению грудью.  Эти гормоны ощущаются внешне набуханием грудных желез, подкожным жирком, пигментацией кожи. А внутренние процессы связаны с улучшением кровоснабжения, ростом тканей, увеличением размеров мускулатуры матки.

 

 

Опубликовано ok-olga в беременность
Тесты на беременность

Тесты на беременность

Вот и наступил самый волнительный момент, нам необходимо знать на 100% наступила ли беременность.

Первым делом обратимся к обычному тесту, который так легко купить в аптеке. Желательно тест проводить с утра взяв на анализ утреню мочу, так как в ней будет наибольшая концентрация гормона ХЧГ (гормон хорионического гонадотропина человека). По этому гормону можно определить есть ли беременность, он начинает вырабатываться в организме с момента зачатия.

Анализ мочи на ХЧГ.

Сдача анализа утреней мочи, дает такой же результат, что и домашний тест основан на тех же принципах.

Анализ крови на ХЧГ.

Этот анализ дает очень точный результат. Доктор в женской консультации даст направление и по нему можно уже получить информацию как проходит твоя беременность.

Ультразвук.

Обычно данный метод теста на беременность назначают крайне редко, при особой необходимости. Используют его для определения местонахождения плода (исключения внематочной беременности), для определения жизнеспособности плода.

Опубликовано ok-olga в беременность